Сон-туризм що це таке, найкращі готелі світу для сну

Високі темпи життя, велика кількість хобі, цікаві активності, завантаженість на роботі забирають час для сну. Коли ж приходить довгоочікувана відпустка також не хочеться провести його в ліжку, багато хто вибирає поїздки з насиченою програмою та екскурсіями, що теж урізає час на сон. То коли ж настане час, щоб виспатися? Багато хто віджартуючись, каже, що на пенсії. А ось і ні. У світі вже набирає популярності тенденція сон-туризму.

Сон-туризм: що це таке

Сон-туризм — це формат відпочинку, який пропонує добре висипатись, щоб поправити своє здоров'я. Популярність цей напрямок почав набирати після пандемії коронавірусу і сьогодні деякі великі готелі пропонують умови для тих, хто страждає від недосипання.

У готелях туристам стали пропонувати номери, в яких можна добре виспатися. Вони оснащені інноваційною звукоізоляцією, покращеними ліжками, створені умови для медитації та релаксу, є "меню подушок" для зручного сну клієнтів.

За словами доктора Ребекі Роббінс, яка займається дослідженням сну, така тенденція назрівала давно, а пандемія коронавірусу прискорила процес. На початку пандемії багато людей почали скаржитися на недосипання, більшу увагу почали приділяти питанням здоров'я.

Люди часто пов'язують подорож з декадентською їжею, збоєм режиму сну, відвідуванням визначних пам'яток та всім тим, що ви робите під час подорожі, по суті, за рахунок сну. Тепер, я думаю, відбулося величезне сейсмічне зрушення у нашій колективній свідомості та пріоритетах здоров'я та благополуччя,
– пояснила вона.

Найкращі готелі для сну: ТОП-10

Про те, що проблемам зі сном, а точніше їх вирішенню, приділялося більше уваги свідчить і рейтинг готелів, в яких створені всі умови для того, щоб добре виспатися.