Вона така бажана, незвичайна, неповторна, яскрава, незамінна, довгоочікувана… Моя відпустка! Цього літа я збираюся до Таїланду. До поїздки залишилися лічені дні, і подумки я вже там.
Через насичений ритм життя на збори залишається обмаль часу. Щоб не повторювати своїх попередніх помилок я вирішила ретельніше підійти до питання «що ж взяти з собою на відпочинок», і склала список всього необхідного, ділюся ним з вами:
- Гроші і документи – погодьтеся, буде прикро виявити в аеропорту відсутність закордонного паспорту або гаманця.
- Косметичка та засоби гігієни – без beauty-продуктів не обійтися, я ж дівчина. Також важливо не забути зубну пасту/щітку, мочалку, бритву і засоби інтимної гігієни.
- Одяг та взуття – постійно стикаюся з проблемою – мені хочеться забрати з собою на відпочинок багато одягу. Стаття колеги про те які речі брати з собою, допомогла мені вирішити це питання.
- Телефон, фотоапарат та інша техніка – зробити селфі на фоні мальовничих пейзажів, похвалитися фотографіями їжі в Instagram, зняти круте відео – це mast.
- Ліки
А з цього моменту детальніше. Минулого року ми з подругою літали на два тижні в Туреччину й благополучно забули свої аптечки вдома. Я страшенно обгоріла, а вона – отруїлася місцевою їжею. У готелі нам не надали належної медичної допомоги. В результаті мені довелось їхали на таксі в аптеку і купувати там ліки. До сьогодні із жахом згадую суму, в яку нам все це обійшлося (таксі + ліки там дорогі).
Зараз я підійшла до питання необхідних ліків на відпочинок більш серйозно, і навіть порадилася з цього приводу з провізором однієї із столичних аптек.
провізор мережі фарммаркетів «Аптека Доброго Дня»
Перш ніж вирушити на відпочинок, потрібно подбати про свою аптечку. Екзотичні країни – це завжди багато сонця, від якого теж потрібен захист, і багато місцевої кухні, яка часто негативно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту новачка. Тому важливо взяти з собою найнеобхідніші препарати – сорбент (наприклад, біле вугілля), при нудоті і блюванні – Мотіліум, а Імодіум – при діареї. Не буде зайвим жарознижувальний Аспірин і знеболюючий Ібупром. Також при поїздці в екзотичну країну необхідно взяти з собою Пантенол і засоби від укусів комах.
Після консультації з експертом я придбала в «Аптека Доброго Дня» найнеобхідніші засоби для своєї аптечки:
- Біле вугілля (9, 99 грн)
- Мотіліум (46, 80 грн)
- Мезим форте (44, 82 грн)
- Імодіум (33, 95 грн)
- Аспірин (60, 24 грн)
- Ібупром Макс (67, 95 грн)
- Псило-бальзам (55, 95 грн)
- Перекис водню в полімерному флаконі (21, 73 грн)
- Бактерицидний лейкопластир (28 грн)
- Антисептик для рук Манорм (14, 52 грн)
- Тампони Tampax (44, 56 грн)
- Аерозоль OFF Extreme проти комарів (48, 90 грн)
- Пантенол спрей (66, 95 грн)
Препарати обійшлися мені в 544, 36 гривень.
Зізнаюся, я велика любителька різних акцій, і не змогла пройти повз цієї: купуєш універсальне масло Vichy для засмаги – термальна вода тієї ж марки йде в подарунок (через це до суми моїх покупок додалося близько 300 гривень).
А щоб заощадити час і гроші, я заразом вирішила взяти засоби по догляду за волоссям і тілом:
- Шампунь D`Oliva Giardino di Roma (79, 50 грн)
- Ополіскувач для волосся D`Oliva Limoni di Amalfi (79, 50 грн)
- Роликовий дезодорант D`Oliva «Середземноморська свіжість» (37, 45 грн)
- Гель для душа «Органічний верес» (49, 50 грн)
У результаті сума чеку склала 1090, 31 гривень (для порівняння – тільки на два жарознижуючих препарата в турецькій аптеці я витратила приблизно тридцять доларів). Купуючи препарати в свою аптечку, я завжди звертаю увагу на акції або спеціальні пропозиції, діючі в аптеці. Це можливість вибрати аналог необхідного препарату за більш вигідною ціною та заощадити істотну суму.
Безумовна перевага моєї нової аптечки – універсальність, адже перелічені вище препарати можуть стати в нагоді не тільки у відпустці.
Нехай цього літа у вас буде багато позитивних вражень, а відпочинок незабутнім. Пам'ятайте, що від того, як ви проведете свою відпустку, залежатиме ваша подальша працездатність.
А зараз дивись відео Таїланд Timeapse:
Всі найактуальніші новини дивись на головній сторнці жіночого порталу tochka.net