Вирушаючи в політ або морський круїз, не забудьте вино

З настанням сезону відпусток різко зростає кількість часу, який люди проводять в перельотах, переїздах, морських круїзах, а також на всіляких атракціонах, які також загрожують «морською хворобою» всім особливо чутливим і сприйнятливим.

Вирушаючи в політ або морський круїз, не забудьте вино © Depositphotos

Мало хто знає, що не зіпсувати собі враження від відпочинку допоможе келих прохолодного сухого вина.

В тій чи іншій формі сприйнятливими до закачування в наземному, повітряному або морському транспорті є близько 10% населення Землі. Симптоми всім добре відомі: запаморочення, нудота, блювання, втрата сну і апетиту. У медицині це називається «кінетоз», а в народі «морська хвороба».

Причиною її є збої в роботі вестибулярного апарату. Природний "датчик", що реагує на положення голови і тіла, а також, що важливо, на прискорення, при отриманні суперечливих даних від органів чуття може збиватися і передавати мозку інформацію, на яку той реагує не найприємнішим для самопочуття чином. Уявіть, що очі говорять вам, що все навколо рухається і коливається, а вестибулярний апарат стверджує, що тіло нерухоме. Мозок в цьому випадку діагностує неполадки в сигнальній системі.

Проблема заколисування відома з тих пір, як людина вперше сіла на коня. З тих самих пір люди намагалися впоратися з цією неприємністю - і часом найекзотичннішими способами. Китайські медики рекомендували перед морською подорожжю обмотувати зап'ястя еластичним бинтом - за їхнім переконанням, саме там знаходяться точки, при впливі на які можна позбутися від нудоти. Європейські пірати радили затиснути зубами пару сірників і посмоктувати їх.

Але сучасна наука дала ряд простих рекомендацій, які здатні надати реальну допомогу. Найпростіша серед цих порад - випити під час подорожі келих прохолодного сухого білого вина. Цей продукт надає відразу цілий ряд позитивних впливів. По-перше, вітамін С і антиоксиданти, що містяться в натуральному виноградному вині, блокують виділення гістаміну, що здатний значно полегшити страждання. Вино в невеликих кількостях злегка присипляє «пильність» вестибулярного апарату і приводить у відповідність «свідчення» всіх органів чуття. А прохолодна з приємною кислинкою рідина знімає нудоту. Головне, не переборщити і обмежитися єдиним келихом, інакше дія може бути рівно зворотною.

Вирушаючи в політ або морський круїз, не забудьте вино
Отправляясь в полет или морской круиз, не забудьте вино © Depositphotos

Найбільш ефективними в боротьбі з кінетозом показали себе еко-вина, оскільки вміст вітамінів і антиоксидантів в них значно вищий в силу того, що корисні речовини не «вбиваються» хімічними добривами і недружніми технологічними процесами.

Подорожі - одні з найбільших радощів, доступних людині. Вони розширюють свідомість, виводять зі стану депресії, дарують відпочинок і різноманітність вражень, необхідні для збереження психологічного та фізичного здоров'я. Звичайно, якщо ці подорожі - приємні.

За матеріалами: tochka.net версія для друку

Яким "лікам" надаєш перевагу - білим або червоним?

Відповісти

Якщо Ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редакцію.

Поділися в соціальних мережах

Теги

Читай також


Коментарі

символів 999